一、天氣及空氣質(zhì)量情況實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè):

3月30日（星期四）08:00:00預(yù)報(bào)：哈爾濱，多云，北風(fēng)3級(jí)，3℃，濕度69%?？諝赓|(zhì)量指數(shù)83，PM2.5指數(shù)60，PM10指數(shù)92，空氣質(zhì)量良。

空調(diào)指數(shù)：開(kāi)啟制暖空調(diào)。您將感到有些冷，可以適當(dāng)開(kāi)啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。

運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較適宜。天氣較好，但考慮風(fēng)力較強(qiáng)且氣溫較低，推薦您進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，若在戶外運(yùn)動(dòng)注意防風(fēng)并適當(dāng)增減衣物。

防曬指數(shù)：最弱。屬弱紫外線輻射天氣，無(wú)需特別防護(hù)。若長(zhǎng)期在戶外，建議涂擦SPF在8-12之間的防曬護(hù)膚品。

感冒指數(shù)：易發(fā)。晝夜溫差很大，易發(fā)生感冒，請(qǐng)注意適當(dāng)增減衣服，加強(qiáng)自我防護(hù)避免感冒。

洗車(chē)指數(shù)：較適宜。較適宜洗車(chē)，未來(lái)一天無(wú)雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車(chē)至少能保持一天。

穿衣指數(shù)：冷。天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

二、本周天氣預(yù)報(bào)

預(yù)計(jì)未來(lái)5天，我市天氣如下：

03月30日：白天，多云，北風(fēng)3-4級(jí)，氣溫1～10℃；夜間，多云，西北風(fēng)微風(fēng)，氣溫-5～1℃；

03月31日：白天，多云，西風(fēng)3-4級(jí)，氣溫1～10℃；夜間，晴，西風(fēng)微風(fēng)，氣溫-6～0℃；

04月01日：白天，晴，西南風(fēng)4-5級(jí)，氣溫0～11℃；夜間，多云，西南風(fēng)3-4級(jí)，氣溫-3～1℃；

04月02日：白天，多云，西南風(fēng)3-4級(jí)，氣溫1～14℃；夜間，多云，西風(fēng)微風(fēng)，氣溫-1～1℃；

04月03日：白天，多云，西北風(fēng)3-4級(jí)，氣溫1～13℃；夜間，多云，西北風(fēng)微風(fēng)，氣溫0～1℃。

備注：數(shù)據(jù)僅供參考，不作為投資依據(jù)。